PT PÄIVÄ LA 24.9.

Ladyt Myyrmäessä la 24.9. klo 10-13 kaikille avoin ja maksuton…

LADYT TUTUKSI PÄIVÄ LA 3.9.

Syyskauden etkoja vietetään la 3.9. Ladyt tutuksi päivän…

LADYT KEHONPUHDISTUS

Onko olo tunkkainen, väsynyt ja pöhöttynyt? Kesän jälkeen…

PYÖRÄRYHMÄ

ENERGIAA SYYSPIMEYTEEN! Markun suosittu Ladyt PyöräRyhmä…

LADYT HEINÄHULINAT

LADYT HEINÄHULINAT Ladyt Kannelmäen ja Myyrmäen perinteisiä…

TREENIRYHMÄ

Tässä treeniryhmässä ei tingitä hyvästä fiiliksestä saati…

GREEN MONDAY

BLACK FRIDAY ON NYT GREEN MONDAY! Energiaa ja hyvää oloa -…

TREENIPÄIVÄT

Treenipäivät Ma 16.5.- to 19.5. & ma 23.5.- ke 25.5.…

HIIT & GYM TRAINING – ryhmäliikunnan uutuudet!

HIIT HIIT eli (high intensity interval training) - puolen tunnin…

KEHON KEVÄTSIIVOUS

KEHON KEVÄTSIIVOUS Nyt on ihan loistava hetki lähteä puhdistamaan…