KUNTOSALIKURSSI

Nyt kuntosaliharjoittelu haltuun!

Kuntosalikurssilla opit käyttämään laitteita oikein ja turvallisesti. Lisäksi saat mukaasi paljon tietoa harjoittelusta sekä kirjallisen kuntosaliohjelman.

• Ladyt Myyrmäki la 7.9. klo 10.00- 11.30

Kurssin ohjaajana Pt Markku Möykky

Kurssi soveltuu kuntosaliharjoittelua aloitteleville tai kuntosaliharjoittelun perusteita kertaaville.

Ladyt jäsenille 19 €
Ei-jäsenille 39 €

Kurssin voi maksaa verkkokaupassa tai vastaanotossa.