UUTUUS! TE3 MOBILITY

Ladyt keskuksissa ensimmäisenä Suomessa!
UUTUUS! TE3 MOBILITY TRAINIG
TE3 Mobility -harjoittelulla tähdätään tasapainoiseen kehoon, lisäämällä liikkuvuutta ja lihastasapainoa. Tavoitteena on kivuton, rento keho, jossa on hyvä ja helppo olla.
Harjoittelussa käytetään TE3 digitaalista harjoituskeppiä. Keppi ohjaa liikeratojasi ja tasoittaa kehon puolieroja värinäohjauksella.

TE3 filosofia:
1. TE3-keppi opettaa sinut värinän avulla tekemään suorat liikkeet suoraan.
2. TE3-keppi opettaa sinut värinän avulla tasoittamaan puolieroja rangan kierrosta ja taivutuksesta.
3. TE3-keppi antaa sinulle tuloksen, joka tekee harjoittelusta motivoivan, tehokkaan ja hauskan.

Demotunnit:
Tervetuloa tekemään tuttavuutta koukuttavan kivaan TE3 digitaaliseen harjoituskeppiin!
Myyrmäki
• la 3.11. klo 11.00 ja klo 11.30

Kannelmäki
• la 3.11. klo 9.30 ja klo 11.15
Demotunnit ovat kaikille avoimia ja veloituksettomia. Demotuntien kesto on 20 min. Kaikkien demotunneilla käyneiden kesken arvotaan 1x TE3 -valmennuspaketti. Tervetuloa tutustumaan!

Uudet ryhmät:
• Myyrmäki ma 5.11. klo 19.00
• Kannelmäki ti 6.11. klo 17.45

Hinta:
• Ladyt jäsenille 49 € (norm. 99 €)
• Ei-jäsenille 79 € (norm. 139 €)

Kesto 4 viikkoa.
Varaukset: Ladyt verkkokauppa tai pt@ladyt.fi

”Ladyt – siistimpää kuin kotona”