ANNAN JUOKSUKOULU ALKAA 11.9.!

• Haluaisitko motivaatiota juoksuinnon löytämiseen?
• Olisiko sinulla kiinnostusta kehittää juoksutekniikkaa?
• Oletko valmis haastamaan itsesi portaissa?
• Haluatko liikkua hymyssä suin?
• Kiinnostaako vinkit erilaisiin juoksuharjoitteisiin

Jos vastasit kyllä johonkin kysymykseen, lähde mukaan juoksukouluun! Juoksukouluun saat osallistua juuri omalla kunnollasi, mutta myös kokeneempi treenaaja saa lisää tehoa harjoitteluun monipuolisilla harjoitteilla.

Juoksukoulu alkaa ma 11.9. klo Myyrmäessä

Juoksukoulu sisältää:
• Kirjalliset ohjeet juoksuharjoitteluun
• 5x yhteiset treenit, vaihtuvin teemoin
• Valmentajan tuen ja motivoinnin
• Hinta: 89 €

Tule mukaan innostumaan juoksusta, karistamaan kesän tuomat karstat jaloista ja treenaamaan yhdessä hauskaa pitäen!

Kysy lisää ja ilmoittaudu mukaan: anna.janhunen@ladyt.fi