Annika Havaste

”Virtaa ravinnosta” – helmikuun tähtivieraana Annika Havaste

Helmikuussa saamme tähtivieraaksemme FLT Ravintovalmentaja® Annika Havasteen, joka on alansa arvostettu asiantuntija ja erittäin suosittu luennoitsija.

”Missioni ja intohimoni on parantaa ihmisten elämänlaatua ja fyysistä hyvää oloa. Tämä tapahtuu itselle sopivan ravinnon avulla ja oivaltamalla, mikä omassa elämässä tekee siitä joka päivä iloisemman, paremman ja sujuvamman”, hän sanoo. ”Luennolla haluan antaa sekä käytännön tietoa että keinoja saada oivalluksia ja tehdä käytännön suunnitelman oman, yksilöllisen hyvinvoinnin parantamiseksi itselle sopivin askelin.”

Luento ti 16.2. klo 18.15–19.45, LadyLine Kannelmäki

Virtaa ravinnosta!

  • Laita tärkeimmät ravintopalikat kohdalleen: rasvat, kuidut, hiilarit ja proteiinit
  • Pudota painoa turvallisesti ja pysyvästi
  • Lisää elinvoimaa ja terveyttä
  • Vähennä sairauksien takana olevaa, kytevää tulehdustilaa ruokavalion avulla
  • Muuta ruokavaliota tunnistamalla tapasi: oivalla nämä asiat ja tee pysyvä muutos

Hinta: 5 € jäsenet, PT-asiakkaat veloituksetta, 15 € ei-jäsenet

Sitova ilmoittautuminen vastaanottoon tai kannelmaki@ladyline.fi

Osallistuneiden kesken arvotaan Annika Havasteen kirja ”Virtaa ravinnosta”

 Tervetuloa!