RAVINTOLUENTO

LISÄÄ, VAIHDA, VÄHENNÄ! Tervetuloa hakemaan tuoreimmat vinkit…

SADAN MINUUTIN KEVÄTHUOLTO

Ruosteet kehosta veks! Nyt täydet SATA minuuttia keväthuoltoa…

AKTIIVISEMPI ARKI -RYHMÄ ALKAA PIAN!

Nyt energiaa ja buustia kevääseen! Hae mukaan tähän suosittuun…
ladyt pääsiäinen

PÄÄSIÄINEN 2019

PITKÄPERJANTAI 19.4. Kannelmäki 10.00 Lattari 50’ Marianne 11.10…

6 vinkkiä treenipukeutumiseen

Pyöriikö sinulla mielessä, mitä ihmettä sinne salille kannattaa…
Liikuntaa kuntosalilla ja ryhmäliikunta tunneilla Martinlaaksossa ja Kannelmäessä.

Liikuntaelämyksiä Myyrmäestä ja Kannelmäestä!

Tänä päivänä kiire hallitsee elämäämme, ja haemme elämyksiä…

SYNTTÄRIHULINAT MA 1.4.- LA 6.4.

LADYT 19 VUOTTA! Ma 1.4.- la 6.4.: • Jumpat ja kuntosali…

NEUROSONIC -ILTA

NEUROSONIC -ILTA Fysioterapeutti Pia Kenkimäki/ Neurosonic…

SHAPE, SHAPE, SHAPE!

Shape -kurssin ohjelmalla poltat rasvaa ja kiinteytät kroppaasi…

HAPPY HIPS!

Happy hips! -workshop: • su 5.5. klo 10.00- 11.30 Myyrmäki Lantion…