Ladyt Personal Trainer

Personal training Saana Syrjämäki

Saana Syrjämäki

Liikunta ja terveelliset elämäntavat ovat olleet elämäntapa minulle jo pitkään. Vuodesta 2005 lähtien on ohjaaminen tullut osaksi arkea ja personal tariningin sekä ryhmäliikunnan lisäksi, olen tehnyt uraa tanssin parissa.

Haluan auttaa sinua löytämään kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin avaimet ja yhdessä onnistumme tavoitteissasi varmasti. Jos sinulla on tavoitteena painonpudotus, energisempi arki tai pysyvä elämäntapamuutos, olen oikea henkilö auttamaan sinua. Koulutukseni ja laaja kokemukseni personal trainer työstä sekä henkisen hyvinvoinnin keinot takaavat onnistumisemme. Jokaiselle unelmalle on aikansa, vaikein askel on päättää milloin ne aikoo toteuttaa.

Koulutus:
Liikuntaneuvoja
Urheiluhieroja
Kuntosali- ja ryhmäliikunta koulutukset
Wellness coach koulutus

Erityisosaaminen:
Elämäntapamuutokset
Painonpudotus
Kokonaisvaltainen hyvinvointi
Henkinen valmennus

Motto:
”Keho ja mieli – vahvoja yhdessä”

Saana Syrjämäki
saana.syrjamaki@ladyt.fi

Asiakkaiden kokemuksia Saanasta

“Heikki on ollut ammattitaitoinen opas terveyteen ja hyvinvointiin liittyvissä asioissa. Hänen antamansa ohjaus, kuntoutusohjeet, sekä tuki ja tsemppaus on ollut korvaamatonta.”

Raija55v

Varaa PT-näytetunti Saanalle

Näytetunnin avulla pääset kokeilemaan harjoittelua ammattivalmentajan avulla.

Fill out my online form.