
TREENIPÄIVÄT
Treenipäivät
Ma 16.5.- to 19.5. & ma 23.5.- ke 25.5.…

HIIT & GYM TRAINING - ryhmäliikunnan uutuudet!
HIIT
HIIT eli (high intensity interval training) - puolen tunnin…

HIIHTOKURSSI SU 30.1.
HIIHTOKURSSI
Opi perinteisen hiihdon oikea tekniikka ja tee…

X-TONE - tulossa tammikuussa Ladyt Myyrmäkeen!
Mikä on X-Tone™ ja MMS hoito?
X-Tone™ on uusi MMS (Magnetic…

Uutuus! PUMP -ETÄRYHMÄ
Meillä alkaa uusi etäryhmä - PUMP lihaskunto! Ryhmä sopii…

KEVYEMPI MINÄ -PAINONPUDOTUSRYHMÄ
Uusi KEVYEMPI MINÄ -painonpudotusohjelma alkaa pian Ladyilla!
Maken…

KESÄKAUDEN AVAJAISET
Summer start with DJ!
Kesäkausi 2021 avataan ti 1.6. klo 17.30-18.30!
Tulehan…

KEHON KEVÄTSIIVOUS
Onko olo tunkkainen, väsynyt ja pöhöttynyt? Keväällä on…

LADYT JUOKSURYHMÄ
Tule mukaan Ladyt kuntokeskusten uuteen
juoksuryhmään!
Nyt…

LÄHILAUANTAI 20.3.
Tue paikallista, osta läheltä!
Lauantaina 20.3.2021 järjestetään…