TREENIPÄIVÄT

Treenipäivät Ma 16.5.- to 19.5. & ma 23.5.- ke 25.5.…

HIIT & GYM TRAINING - ryhmäliikunnan uutuudet!

HIIT HIIT eli (high intensity interval training) - puolen tunnin…

HIIHTOKURSSI SU 30.1.

HIIHTOKURSSI Opi perinteisen hiihdon oikea tekniikka ja tee…

X-TONE - tulossa tammikuussa Ladyt Myyrmäkeen!

Mikä on X-Tone™ ja MMS hoito? X-Tone™ on uusi MMS (Magnetic…

Uutuus! PUMP -ETÄRYHMÄ

Meillä alkaa uusi etäryhmä - PUMP lihaskunto! Ryhmä sopii…

KEVYEMPI MINÄ -PAINONPUDOTUSRYHMÄ

Uusi KEVYEMPI MINÄ -painonpudotusohjelma alkaa pian Ladyilla! Maken…

KESÄKAUDEN AVAJAISET

Summer start with DJ! Kesäkausi 2021 avataan ti 1.6. klo 17.30-18.30! Tulehan…

KEHON KEVÄTSIIVOUS

Onko olo tunkkainen, väsynyt ja pöhöttynyt? Keväällä on…

LADYT JUOKSURYHMÄ

Tule mukaan Ladyt kuntokeskusten uuteen juoksuryhmään! Nyt…

LÄHILAUANTAI 20.3.

Tue paikallista, osta läheltä! Lauantaina 20.3.2021 järjestetään…