HULA-HULA -ilta

HULA -ILTA to 13.2. klo 19.00- 20.00 Ladyt Myyrmäki ”HulaHula…

Liiku ja venyttele lihasjumit pois Lämpö Studion lämmössä!

Arjen puuhat, istumatyö, väärät työasennot, stressi –…

FOOTBIC DEMOTUNNIT

FOOTBIC -jalkateräjumpalla on saatu upeita tuloksia erilaisiin…
bodyvive

Les Mills BODYVIVE® 3.1 – monipuolista treeniä koko keholle!

Tunnilla tehdään aerobista kuntoa, lihaskuntoa ja keskivartalon…

Bailamama® Women pitää huolta naiselle tärkeistä lihaksista

Treenaa rakkauslihaksesi kuntoon, polta rasvaa ja kiinteytä…

Hyvä lihaskunto lisää elämänlaatua ja tuottaa terveyttä.

Upeat lihakset ovat monen liikkujan päämäärä – ja se on…

Hot Studion kiinteyttävät tehopaketit!

Hot Kiinteytys muokkaa reidet, pakarat ja vatsalihakset kuntoon…

Kovaa ja hauskaa treeniä – ja nopeita tuloksia!

Les Mills GRIT Strength on intensiivinen ja tehokas 30 minuutin…

Iloista ja energistä menoa – koukuttavan hauskaa!

Les Mills BODYSTEP nostaa sykettä, polttaa kaloreita ja kohottaa…

Mukaansa tempaavaa vauhtia, tehokasta sporttisuutta!

Les Mills BODYCOMBAT perustuu itsepuolustuslajeihin – vapauta…