PALLOHIERONTA-kurssi

Opi tehokas pallohieronta! Pallohieronta vähentää jumeja ja…

TERVE OLKAPÄÄ & NISKAHARTIA

Hyvästit kivut ja jumit - nyt laitetaan niskat ja olkapäät…

CROSS TRAINING

Lähde sinäkin aamuvirkkujen CROSS TRAINING -ryhmään mukaan!…

Uutuus! LADYT RYHTIRYHMÄ

Hyvä liikkuvuus ja vahvat tukilihakset - siinä hyvän ryhdin…

Heikin uudet pienryhmät

Heikin suositut Liikkuvuus kuntoon ja Treeniryhmä alkavat jälleen…

UUSI AKTIIVISEMPI ARKI -RYHMÄ ALKAA MAALISKUUSSA!

Tervetuloa ihana aktiivisempi ja energisempi kevät 2020! Hae…

Uutuus! Ladyt HULA -ryhmä

UUTTA - HAE MUKAAN HULA-RYHMÄÄN Haasta itsesi pyörittämään…

TERVE OLKAPÄÄ -kurssi

Kärsitkö olkapääkivuista? Tuntuuko niska -hartiaseutu jäykältä?…

VAHVA JA VETREÄ -valmennus alkaa!

Uutta intoa ja parempia tuloksia!  VAHVA JA VETREÄ -pienryhmävalmennus alkaa…