SYNTTÄRITARJOUKSET TO 31.3. ASTI

LADYT 22 VUOTTA - KIITOS! Synttäreiden kunniaksi: • Tutustumiskortti…

HIIHTOKURSSI SU 30.1.

HIIHTOKURSSI Opi perinteisen hiihdon oikea tekniikka ja tee…

Uutuus! PUMP -ETÄRYHMÄ

Meillä alkaa uusi etäryhmä - PUMP lihaskunto! Ryhmä sopii…

TERVE OLKAPÄÄ & NISKAHARTIA

Hyvästi kivut ja jumit - nyt laitetaan niskat ja olkapäät…

TERVE SELKÄ

Valtakunnallisen selkäviikon kunniaksi: Terve selkä -ohjelma…

CROSS TRAINING

Lähde sinäkin aamuvirkkujen CROSS TRAINING -ryhmään mukaan!…

Uutuus! LADYT RYHTIRYHMÄ

Hyvä liikkuvuus ja vahvat tukilihakset - siinä hyvän ryhdin…

Heikin uudet pienryhmät

Heikin suositut Liikkuvuus kuntoon ja Treeniryhmä alkavat jälleen…