AKTIIVISEMPI KESÄ

Tervetuloa aktiivisempi ja energisempi kesä! Hae suosittuun…

KEHON KEVÄTSIIVOUS

KEHON KEVÄTSIIVOUS Nyt on ihan loistava hetki lähteä puhdistamaan…

AKTIIVISEMPI ARKI

Tervetuloa aktiivisempi ja energisempi arki! Hae suosittuun…

HIIHTOKURSSI SU 30.1.

HIIHTOKURSSI Opi perinteisen hiihdon oikea tekniikka ja tee…

Uutuus! PUMP -ETÄRYHMÄ

Meillä alkaa uusi etäryhmä - PUMP lihaskunto! Ryhmä sopii…

TERVE OLKAPÄÄ & NISKAHARTIA

Hyvästi kivut ja jumit - nyt laitetaan niskat ja olkapäät…

PALLOHIERONTA-kurssi

Opi tehokas pallohieronta! Pallohieronta vähentää jumeja ja…

Uutuus! LADYT RYHTIRYHMÄ

Hyvä liikkuvuus ja vahvat tukilihakset - siinä hyvän ryhdin…

DETOX YIN JOOGA

Kevään 2020 Detox Yin Jooga -tunnit: Lempeä ja energisoiva…