SHAPE, SHAPE, SHAPE!

Shape -kurssin ohjelmalla poltat rasvaa ja kiinteytät kroppaasi…

DETOX YIN JOOGA

Detox Yin joogan pääasiallinen tarkoitus on puhdistaa niin…

KUNTOSALIKURSSI

Kuntosalikurssilla opit käyttämään laitteita ja välineitä…
itsepuolustuskurssi

Naisten itsepuolustuskurssilta uutta itsevarmuutta

Aika ja paikka: Ladyt Kannelmäki to 6.4. klo 18.30 Ladyt Myyrmäki…
mindfulness

Mindfulness -kurssi

Mindfulnessin peruspilarina on hyväksyvän tietoisen läsnäolon…

Joogaa jäykille, Kehonhuoltoa kankeille, Tanssia taviksille...

LadyLine Myyrmäki ja Kannelmäki ovat matalan kynnyksen hyvinvointikeskuksia…

Kuntosali haltuun Jokanaisen kuntosalikurssilla!

Kuntosaliharjoittelu on tehokkain tapa lisätä lihasvoimaa ja…