Hyvä liikkuvuus ja vahvat tukilihakset – siinä hyvän ryhdin resepti ja salaisuus! Kurssi sisältää kaksi tapaamista, jossa tehdään kireitä lihaksia avaavia ja heikkoja lihaksia vahvistava ryhtijumppa. Jokainen osallistuja saa henkilökohtaista ohjausta ja yksilöllisiä harjoitteita. Aika ja paikka: • Myyrmäki ma 17.8. & ma 24.8. klo 18-19 Hinta: • kurssi + ryhtijumppa -video 39,99 e https://www.ladyt.fi/tuote/ladyt-ryhtiryhma/ […]
Heikin suositut Liikkuvuus kuntoon ja Treeniryhmä alkavat jälleen elokuussa! Varaa oma paikkasi nyt! Liikkuvuus kuntoon • aloitus ti 18.8. klo 19.00 Myyrmäessä Treeniryhmä • aloitus ma 31.8. klo 19.00 Myyrmäessä
HEINÄHULINAT Ladyt Kannelmäen ja Myyrmäen perinteiset Heinähulinat alkavat ma 27.7.! Heinähulinoiden aikana saat Ladyt jäsenyyden jopa -30 % alennuksella! Heinähulinat ovat voimassa pe 31.7. asti. LADYT jäsenyys: • Kuntosalijäsenyys 6 kk https://www.ladyt.fi/tuote/heinahulinat20-ks6/ • Kuntosalijäsenyys 12 kk https://www.ladyt.fi/tuote/heinahulinat20-ks12/ • Päiväjäsenyys 6 kk https://www.ladyt.fi/tuote/heinahulinat20-pva6kk/ • Päiväjäsenyys 12 kk https://www.ladyt.fi/tuote/heinahulinat20-pva12/ • Täysjäsenyys 6 kk https://www.ladyt.fi/tuote/heinahulinat20-tays6/ • Täysjäsenyys 12 kk […]
Tervetuloa ihana aktiivisempi ja energisempi syksy 2020! Hae suosittuun matalan kynnyksen ryhmään mukaan! ”Aktiivisempi arki” -ryhmä starttaa Ladyt Kannelmäessä ja Myyrmäessä ma 10.8. Etsimme ryhmään 10 naista, jotka eivät liiku säännöllisesti ja joille liikkumattomuus tuo haasteita arkeen, terveyteen ja työkykyyn. Tavoitteena on aktiivisempi arki ja säännöllisen terveysliikunnan lisääminen lempeällä tavalla. Oletko sinä etsimämme nainen? • liikkuminen […]
Ladyt kesäkortti, täydellinen kesälahja juuri sinulle! 1 kk 69 € https://www.ladyt.fi/tuote/ladyt-kuukausikortti-69-e/ 2 kk 99 € https://www.ladyt.fi/tuote/ladyt-kortti-2-kk-129-e/ 3 kk 129 € https://www.ladyt.fi/tuote/ladyt-kortti-3-kk-179-e/ Kesäkortti sisältää Ladyt Kannelmäen ja Myyrmäen kuntosalin (ma-su klo 5-23), ohjatut ryhmäliikuntatunnit, virtuaalitunnit sekä Ladyt livestriim- ja online -tunnit. Kesäkortti on käytettävä 30.9.2020 mennessä. Tervetuloa sinä! Tervetuloa ihanan energinen kesä 2020!
Marraskuussa vietetään synkän pimeää mustaa perjantaita, kesäkuussa puolestaan pirteää ja raikasta vihreää maanantaita! Green Monday -päivänä muigean mageita tarjouksia. Tervetuloa sinä! Tervetuloa ihanan energinen kesä 2020! Hinnat nousevat ti 2.6. – aloita nyt! Mahtava aloitustarjous uusille ladyille: • Kesäkuu 20 € • Heinäkuu 20 € Aloitusmaksu 0 € (norm. 49 €) https://www.ladyt.fi/tuote/liittymistarjos/ Saat jäsenyyden vielä […]
Maken tipseillä sano hyvästit tunkkaiselle, pöhöttyneelle ja turvonneelle ololle! Koronakiloille kyytiä! -etäkurssi: • To 4.6. klo 18.45- 20.00 Hinnat: • Kurssi 19 € https://www.ladyt.fi/tuote/koronakiloille-kyytia/ • Kurssi + kehonkoostumusmittaus 29 € https://www.ladyt.fi/tuote/koronakiloille-kyytia-kehonkoostumus/ • Kurssi + kehonkoostumusmittaus + 3 SLIMYONIK -hoitoa 49 € https://www.ladyt.fi/tuote/koronakiloille-kyytia-kehonkoostumusmittausslim/ Tervetuloa hyvä olo ja kevyempi kesä 2020!
Ladyt Kannelmäen ja Myyrmäen kuntosalit ovat avoinna avainkortilla päivittäin klo 5.00- 23.00. Käyttöaste on noin 15 % normaalista, joten turvavälien pitämiseen on hyvät mahdollisuudet. Toimintamme ryhmäliikunnan osalta palautuu hallituksen ohjeistuksen mukaisesti hallitusti ja asteittain 1.6. alkaen. Ryhmäliikuntatuntien alkamisajankohdat on mietitty siten, että tuntien alussa ja lopussa on aikaa välineiden puhdistamiselle, tilasta poistumiseen ei tulisi monia kohtaamisia ja pukuhuoneeseen […]
Ke 28.5. klo 19.00- 19.40 Viihdyttävässä ja ajankohtaisessa Ladyt talk show’ssa isäntämme M. Möykyn vieraana yrittäjäpariskunta Tuija ja Kari Nikkilä. Talk show on nähtävissä ja kuultavissa suorana online -palvelun lisäksi Ladyt.fi -nettisivuilla ja Facebook -sivuilla. Kysymyksiä voi lähettää ennakkoon ladyt@ladyt.fi Tehdään tästä hieno yhteisöllinen ilta – tervetuloa mukaan!
Kylmähoidon asiantuntija Nico From/ Cryotech Nordic Oy saapuu Ladyt Myyrmäkeen kertomaan kylmähoidon hyödyistä kipuun, tulehduksiin, rasitusvammoihin ja iho-ongelmiin. Ajankohta: to 28.5. klo 18.35- 19.15 Kaikille avoin ja maksuton tapahtuman on nähtävissä ja kuultavissa livestriim -lähetyksenä nettisivuillamme sekä Ladyt Facebook -sivuilla. Kaikkien kommentoijien (Facebook) kesken arvotaan lahjakortteja XCryo -kylmähoitoon ja XCryo -kasvohoitoon. Voit lähettää kysymyksiä ennakkoon: […]