Treenipäivät Ma 16.5.- to 19.5. & ma 23.5.- ke 25.5. meillä on avoimet ovet klo 15-19. Tutustu HIIT & GYM TRAINING – uutuustunteihin! Treenaa salilla, kokeile ryhmäliikuntatunteja – kaikki veloituksetta. Ryhmäliikunta-aikataulu: * Kannelmäki https://bit.ly/39h5WSy * Myyrmäki https://bit.ly/3wa0x8S Kaikkien kävijöiden kesken arvotaan 3 kk kesäkortti! Tule ja ota kaverisi mukaan – tervetuloa! ☀️🤩 ”Ladyt – siistimpää kuin […]
HIIT HIIT eli (high intensity interval training) – puolen tunnin tehotreeni koko kropalle! HIIT polttaa rasvaa, kohottaa kuntoa, parantaa suorituskykyä. Tule ylittämään itsesi! Tällä tunnilla ei tarvita rytmitajua! 🙂 GYM TRAINING Monipuolinen lihaskuntotreeni kuntosalilla! Treeni kehittää voimaa ja muokkaa kroppaa. Toukokuussa ryhmäliikuntatunneille voi osallistua myös päivä- ja kuntosalijäsenyydellä! Testaa rohkeasti jotain uutta! Parhaimmassa tapauksessa löydät […]
Äitienpäivä lähestyy. Tässäpä erinomaisia lahjaideoita äidille, vaimolle taikka sinulle itsellesi! 💕 Kesäkortti jumppaan ja salille (1kk, 3 kk) 💕 Hyvän olon hoidot 5x/10x Samalla kortilla on SLIMYONIK -hierontahoito, Neurosonic -rentoutushoito sekä XCryo -kylmähoito. 💕 X-TONE -muokkaushoito 5/10/20x 💕 Personal training -näytetunti 💕 Footbic -pallot 💕 Ladyt lahjakortti (50 € tai 100 €) Lisätietoa verkkokaupassamme. Mikäli […]
LADYT KESÄKORTTI Energiaa ja hyvää oloa Ladyt kesäkortilla – täydellinen lahja juuri sinulle upea nainen! Kesäkortti heinäkuun loppuun vain 149,99 € Tarjous on voimassa vain ma 18.4. asti. Tervetuloa ostoksille verkkokauppaamme: https://www.ladyt.fi/kauppa/ Mikäli haluat maksaa kesäkortista osan tai kokonaan liikuntaeduilla, ota yhteyttä: asiakaspalvelu@ladyt.fi Tule, liiku ja nauti! ”Ladyt – siistimpää kuin kotona”
KEHON KEVÄTSIIVOUS Nyt on ihan loistava hetki lähteä puhdistamaan kehoa ja keventämään ruokavaliota! Ma 4.3. starttaa uusi Kehon Kevätsiivous -etäryhmä. Kyse ei ole tiukasta mehu- tai vesipaastosta, vaan ateriat koostuvat maukkaista, ravintorikkaista ja puhdistavista smoothieista, salaateista sekä keitoista. Reseptit ja ohjeet ovat nähtävissä Ladyt Kehon Kevätsiivous -sivuilla sekä omassa suljetussa Facebook -ryhmässä. * Kesto: 7 […]
LADYT 22 VUOTTA – KIITOS! Synttäreiden kunniaksi: • Tutustumiskortti 22 € Kortti voimassa 30.4. asti. Vain uusille tutustujille. • Aloitustarjous Huhtikuu 22 € Toukokuu 22 € Liittymismaksu 22 € • Loppuvuosi Kuntosali- tai päiväjäsenyys 399,99 € Kuntosali + ryhmäliikunta 549,99 € • Kertamaksulliset jäsenyydet – ale jopa -30 % • Personal training PT6 289,99 € […]
LADYT MYYRMÄKI 22 VUOTTA – KIITOS! Synttäreiden kunniaksi avoimet ovet: • ma 28.3. klo 10-19 Myyrmäki https://bit.ly/36pB69v • ti 29.3. klo 10-19 Kannelmäki https://bit.ly/3JJrPqV Synttäripäivien teemana on matala kynnys ja aloittamisen helppous. Aikaisempaa kokemusta ei tarvita, liikkumaan voi lähteä täysin ”noviisina”. Avoimien ovien aikana päiväjäsenyydellä kuntoilet myös iltaisin ja kuntosalijäsenyydellä olet tervetullut myös jumpille. Synttäritarjoukset […]
Kutsu Kiitos upeat asiakkaamme, kun olette mahdollistaneet Ladyt Myyrmäen toiminnan jo 22 vuotta. On ollut suuri ilo edistää naisten terveyttä ja hyvinvointia näiden vuosien ajan. Toivottavasti näemme mahdollisimman monen Myyrmäen synttäreillä ke 30.3. klo 18.00-19.30. Ilmassa on juhlahumua, illan pääesiintyjänä nähdään hulppea Improvisaatioteatteri Häpeämättömät! Paikkoja on rajoitettu määrä, varaa omasi pe 25.3. mennessä: ladyt@ladyt.fi. Lämpimästi […]
Tervetuloa aktiivisempi ja energisempi arki! Hae suosittuun maksuttomaan hyvän mielen ja matalan kynnyksen ryhmään nyt mukaan! Todella suosittu ja tykätty ”Aktiivisempi arki” -ryhmä starttaa Ladyt Kannelmäessä ja Myyrmäessä ma 14.3. https://www.ladyt.fi/aktiivisempi-arki/ Etsimme ryhmään naisia, jotka eivät liiku säännöllisesti ja joille liikkumattomuus tuo haasteita arkeen, terveyteen ja työkykyyn. Tavoitteena on aktiivisempi arki ja säännöllisen terveysliikunnan lisääminen lempeällä tavalla. Oletko sinä […]
Vietämme Myyrmäessä X°TONE -iltaa ma 21.2. klo 17.00-19.00. Tervetuloa tutustumaan X°TONE -hoitoon ja kuulemaan sen hyödyistä. Paikalla Nico From/ CTN. * Tutustumishoito 10 € * Arvontaa * Tarjouksia Tapahtuma on kaikille avoin – tervetuloa!