HIIHTOKURSSI SU 30.1.

/in , , , , , , , , , /by

HIIHTOKURSSI

Opi perinteisen hiihdon oikea tekniikka ja tee hiihdosta mielekkäämpää ja tehokkaampaa. Vinkkejä ja harjoitteita, millä hyödynnät paremmin erityisesti jalkojen työskentelyä ja teet hiihdosta kokonaisvaltaista harjoittelua.

Paikka ja aika:
• su 30.1. klo 13.15-14.30 Paloheinä

Sisältää:
• Tekniikka- ja lajijarjoitteita 75 min
• Kotitreeniohjelma, millä kehität ”hiihtäjän lihaksia”

Hinta:
• 39,99 €

Hiihto-opettajana Markku Möykky.