TERVE POLVI -kurssi

Liike on lääkettä!

* ti 24.3. klo 17.30- 19.00 Myyrmäki

• alaraajojen toimintakyvyn parantaminen ja ylläpito (arkiliikkumisen paraneminen; portaat, kävely)
• kipujen lievittyminen oikein kohdistutuilla harjoitteilla
• oikeiden liiketekniikoiden merkitys, joilla voidaan vaikuttaa merkittävästi polvien hyvinvointiin.

Hinta:

Jäsenille 19 € https://www.ladyt.fi/tuote/terve-polvi-kurssi/

Ei-jäsenille 39 € https://www.ladyt.fi/tuote/terve-polvi-kurssi-eijasen/

Kurssin ohjaa Personal trainer, fysioterapeutti Heikki Laatikainen