Liiku ja venyttele lihasjumit pois Lämpö Studion lämmössä!
Arjen puuhat, istumatyö, väärät työasennot, stressi –…
Uutuus! LADYT BARRE
Ladyt Barre-tunnilla liikkeet tehdään kauniin musiikin tahtiin,…
MAHTAVAT SYNTTÄRITARJOUKSET!
S Y N T T Ä R E I D E N K U N N I A K S I :
ALOITUSTARJOUS…
LADYT KANNELMÄKI 12 VUOTTA!
Synttäreiden kunniaksi vietämme avoimien ovien viikkoa Kannelmän…
TERVE OLKAPÄÄ-KURSSI
TERVE OLKAPÄÄ-KURSSI
Kärsitkö olkapääkivuista? Tuntuuko…
MUIGEAT MESSUTARJOUKSET
LADYT HYVINVOINTIMESSUILLA!
Hyvinvointimessuja vietetään la…
LIIKKUVUUS KUNTOON!
LIIKKUVUUS KUNTOON -PIENRYHMÄVALMENNUS ALKAA PIAN!
Tuntuuko…
KUNTOSALIKURSSI
KUNTOSALIKURSSI NAISILLE
• Ladyt Kannelmäki su 20.10. klo…
PYSYVÄ MUUTOS -ruokavalioryhmä
PYSYVÄ MUUTOS -ruokavalioryhmä
Tavoitteena kevyempi olo…
Spinning – Kaikille sopiva kestävyyslaji
Mitä on Spinning?
Spinning eli sisäpyöräily on pyöräilijä…