
LET’S BE ACTIVE - EU PROJEKTI ALKAA LADYT KESKUKSISSA!
Sinustako aktiivisempi?
Let’s #BEACTIVE -projekti alkaa…

DEMOTUNNIT
Tule kokeilemaan uusia tuulia ryhmäliikunnan demotunneille!…

ONNISTUMISEN ASKELEET
ONNISTUMISEN ASKELEET VUODELLE 2019
Haluaisitko onnistua omissa…

ABBA, ABBA, ABBA!
ABBA-JUMPPA TULEE TAAS - TULE SINÄKIN!
Mamma Mia, Dancing Queen,…

TERVE NISKA-HARTIA
NISKA-HARTIASEUTU KUNTOON! -PIENRYHMÄVALMENNUS ALKAA TI 15.1.!
Toiveitanne…

TERVE SELKÄ
TERVE SELKÄ -PIENRYHMÄVALMENNUS ALKAA KE 16.1.
Selän hyvinvointi…

CROSS TRAINING - AAMUVIRKKUJEN TEHOTREENI!
”Kovien mimmien” aamuryhmä starttaa pe 11.1.2019 klo 6.30!
Tässä…

RYHMÄLIIKUNTATUTKIMUS 2018
Kiitos kaikille teille, jotka otitte osaa ryhmäliikuntatutkimukseen. Saimme…

ANNA LAHJAKSI HYVÄÄ OLOA! ❤️
JOULUN TOIVOTUIMMAT LAHJAT!
Ilahduta läheistäsi tai anna itsellesi…

DETOX YIN JOOGA
Detox yin-joogaa on hyvä harjoittaa tyhjällä vatsalla, olisi…