
Mindfulness -kurssi
Mindfulnessin peruspilarina on hyväksyvän tietoisen läsnäolon…

Kehonpuhdistuspäivät
Oletko väsynyt?
Onko olosi turvonnut ja tukkoinen?
Syötkö…

Superfood-ilta
Superfood-ilta keskiviikkona 6.4.
Tervetuloa kuulemaan ja tutustumaan…

Kuntosaliohjelma
Ahdistavatko kuntosalilaitteet sinua?
Tiedätkö miten sinun…

Luento - Pidä huolta suolistostasi
Pidä huolta suolistostasi - se pitää huolen sinusta
Suolisto…

Treffit Personal Trainereiden kanssa!
Tervetuloa tutustumaan Personal Trainereihimme. Tapaamisen aikana…

Tehomuokkauksella lisää voimaa!
Ryhmäliikunta ja jumppa ovat tehokasta ja hauskaa liikuntaa…

Asahi -tunti Kannelmäessä la 15.3.
Suomalaisten kehittämä terveysliikuntatunti Asahi sai valtavansuosion…

Kirmaten kevääseen – nyt uutuutena Jessen Juoksuryhmä!
Suositut valmennusryhmämme täydentyvät nyt Juoksuryhmällä,…

Harjoittelua, joka haastaa parempiin suosituksiin!
Pidämme FIT-tunnit Myyrmäessä sekä Kannelmäessä. Kyseessä…