Hot Studion kiinteyttävät tehopaketit!

Hot Kiinteytys muokkaa reidet, pakarat ja vatsalihakset kuntoon…

Kovaa ja hauskaa treeniä – ja nopeita tuloksia!

Les Mills GRIT Strength on intensiivinen ja tehokas 30 minuutin…

Iloista ja energistä menoa – koukuttavan hauskaa!

Les Mills BODYSTEP nostaa sykettä, polttaa kaloreita ja kohottaa…

Mukaansa tempaavaa vauhtia, tehokasta sporttisuutta!

Les Mills BODYCOMBAT perustuu itsepuolustuslajeihin – vapauta…

Ladyjen tuntitarjonnassa nyt 6 Les Mills -tuntia

Joka viikko miljoonat ihmiset jättävät kaiken muun ja tulevat…

Leidit liikkeelle – lujan luuston puolesta!

Osteoporoosi (luukato) tarkoittaa luun määrän (massan) vähenemistä.…

Syyskuu sujui positiivisissa merkeissä.

Syyskuussa on aina jotenkin hyvää kipinää, kun uusi jakso…

Myyrmäessä taistellaan Roosa nauha -päivänä hyvän asian puolesta!

Roosa nauha -päivää vietetään perjantaina 10.10. Sen aikana…

Hyvän mielen kisa – osallistu Roosa nauha -haasteeseen!

Tämänkin vuoden lokakuussa pyörii Syöpäsäätiön järjestämä…