Hot Studion kiinteyttävät tehopaketit!
Hot Kiinteytys muokkaa reidet, pakarat ja vatsalihakset kuntoon…
Kovaa ja hauskaa treeniä – ja nopeita tuloksia!
Les Mills GRIT Strength on intensiivinen ja tehokas 30 minuutin…
Iloista ja energistä menoa – koukuttavan hauskaa!
Les Mills BODYSTEP nostaa sykettä, polttaa kaloreita ja kohottaa…
Mukaansa tempaavaa vauhtia, tehokasta sporttisuutta!
Les Mills BODYCOMBAT perustuu itsepuolustuslajeihin – vapauta…
Ladyjen tuntitarjonnassa nyt 6 Les Mills -tuntia
Joka viikko miljoonat ihmiset jättävät kaiken muun ja tulevat…
Leidit liikkeelle – lujan luuston puolesta!
Osteoporoosi (luukato) tarkoittaa luun määrän (massan) vähenemistä.…
Syyskuu sujui positiivisissa merkeissä.
Syyskuussa on aina jotenkin hyvää kipinää, kun uusi jakso…
Myyrmäessä taistellaan Roosa nauha -päivänä hyvän asian puolesta!
Roosa nauha -päivää vietetään perjantaina 10.10. Sen aikana…
Hyvän mielen kisa – osallistu Roosa nauha -haasteeseen!
Tämänkin vuoden lokakuussa pyörii Syöpäsäätiön järjestämä…