Starttijumppa – tästä on hyvä lähteä liikkeelle!

/by

Kynnys lähteä liikkeelle voi nousta korkeaksi, jos on vasta aloittamassa ”uraansa” ryhmäliikkujana tai on pitänyt pidemmän tauon liikunnassa. Osaanko toimia oikein? Ehkä aloitan vähän myöhemmin… Monelle tuttuja ajatuksia!

Juuri näihin fiiliksiin ja tilanteisiin olemme suunnitelleet Starttijumpan! Se on ohjattua helppoa ja leppoisaa liikunta ilman mitään koukeroita. Sen myötä pääset hyvin mukaan ryhmäliikuntaan. Jumpan jälkeen vielä kahvitellaan yhdessä mukavassa hengessä.

Tervetuloa Starttijumppaan su 7.9. ja su 14.9. klo 12.00–13.00.

Jumpat pidetään Kannelmäessä sekä Myyrmäessä

Tule rennosti mukaan. Saat hyvän startin liikuntaan.