HALUATKO KROPAN KIREÄMMÄKSI? TREENIRYHMÄ ALKAA LADYT KANNELMÄESSÄ!

Paljon toivottu Maken Treeniryhmä starttaa ke 30.8. klo 19.30 Ladyt Kannelmäessä.

Kenelle?
Treeniryhmä on tarkoitettu treenaajille, joilla on jo kokemusta kuntosaliharjoittelusta, ja jotka haluavat nostaa harjoittelunsa uudelle tasolle.

Tavoite:
Tavoitteena on muokata kroppaa pudottamalla kehon rasvaprosenttia ja lisäämällä lihasmassaa tasapainoisen ruokavalion ja täsmätreenin avulla.

Sisältö:

• 6 yhteistreeniä Maken kanssa
• ravinto-ohjeita
• 7 erilaista treeniohjelmaa
• 2 kehonkoostumusmittausta

Kesto:

• 7 viikkoa, ke 30.8.- 11.9. klo 19.30- 20.15 Ladyt Kannelmäessä

Hinta:

• 99 € (15.8. asti)
• 119 € (16.8.->)

Lisätietoja:

• [email protected]

Varaa paikkasi pian – paikkoja rajoitetusti!